今日は三寒四温の『三寒』の日なので、自炊するコトにしました〜🍳 永井さんから購入した、蘭越産の『ゆめぴりか』をフライパンで炊き、野菜とチョリソーのチーズお粥を拵えました🥣
炊いた白飯は、ジプロックに小分けにして冷凍庫へGo〜🍚
自炊の日は、1日1食ダイエットちゅ♥️
